suave_suave: (creator)

альбом photo_blog а Google+

Благодарю Мироздание за возможность фотографировать окружающую меня красоту. Благодарю моих моделей за безграничное терпение, за отзывчивость и вдохновение, что вы дарили мне во время съемок. Благодарю мужа за поддержку и веру в меня несмотря ни на что. Даже не смотря на то, что я в раздумьях продолжать ли заниматься фотографией, он дарит мне новый объектив и будит этим во мне желание творить. Видимо, чтобы двигаться дальше, нужно подумать о формате работы и о том, чего же я хочу в итоге. А пока буду думать, погуляю-пощелкаю. :) Спасибо!
suave_suave: (Default)
Быть счастливой просто так, не по-духовному.
Украшать поверхности обоями в полосочку.
Разбивать стаканы и никогда не склеивать.
Не искать в любви вселенской утешения.
Просто жить и чувствовать нечто острое,
Что всегда меж нами расположено.
Поступать лишь по своей, по кривоватой, совести.
И смиряться с невыносимыми потерями.
suave_suave: (Default)
осень потерь. осень свершений. осень больших переходов. спасибо!


suave_suave: (Default)
на обучающем модуле по гештальт-терапии нам рекомендовали изучить труд Мартина Бубера "Я и ТЫ". вчитываюсь, не все улавливаю, переключаю себя на философское восприятие мира. кого ломают рассуждения о сути вещей, не ходите под кат.
о сути отношений и любви )


если еще что-то впечатлит, или я что-то пойму, процитирую
suave_suave: (Default)

Я хочу обратиться к читателям сего журнала. Я хочу рассказать вам о женщинах, чьи записи в моей френд-ленте находятся со мной, с моим состоянием, сейчас в удивительном созвучии.

Это, во-первых, [livejournal.com profile] govori_slushai. Я нечаянно наткнулась на её тренинг по эмоцинальному интеллекту и зафрендила. Тренинг не проходила, а записи её читаю, и самое главное - вчитываюсь. Она не только многим делится, она это делает интересно, пропуская через свое восприятие и опыт. Опять же её переживания, как молодой матери, мне близки. Она проходит через то, на что я в свое время закрыла глаза. И излагает свои мысли так, что хочется возвращаться к непройденному материалу, открывать вновь сердце навстречу ребенку.

Во-вторых, [livejournal.com profile] halet. Наслаждаюсь её стихами, в них всё так, как я люблю. Тонкие замечания, невероятно образные и точные описания и метафоры. Иногда я плачу, иногда смеюсь, читая её стихи. Редко, очень редко остаюсь незадетой.

В-третьих, [livejournal.com profile] natasha_miracle Своим исследованием созависимости она подняла большую тему в моей жизни, дала толчок к моим поискам способов обходится со своей зависимостью. 

И еще благодарю [livejournal.com profile] o_zhidanie Читаю её журнал давно, слежу за изменениями стиля записей, за её подвигами, за свершениями. И опять же, меня пленяет ненавязчивость и щедрость в её постах. 

Есть еще очень и очень интересные френды у меня в ленте. Весьма популярные и еще не очень авторы, которых объединяет одно ценное для меня качество, которому я учусь через их посты, - это бесстрашие излагать свои мысли, уверенность в озвучивании своей позиции. В последнее время я стала трепетно относиться к ленте в жж, Чтобы читать и радоваться, вдохновляться и набираться сил.

suave_suave: (Default)
а когда я смотрела эту презентацию, я плакала. Брин Браун - исследовательница стыда. гениально!

"Стыд — эпидемия, о которой не говорят, секрет, лежащий в основе многих форм плохого поведения. Брене Браун, предыдущее выступление которой на тему уязвимости пользовалось дикой популярностью, исследует последствия того, что может произойти, когда люди смотрят в глаза своему стыду. Её юмор, человечность и уязвимость сияют в каждом слове."

А.

Sep. 10th, 2012 01:37 pm
suave_suave: (creator)


Её улыбка была всегда для меня подарком. Озаряющим не только её напряженное и печальное лицо, но и всю меня. Как после долгой долгой пасмурной хмари вдруг неожиданно, вопреки прогнозам синоптиков, солнечный свет рвал тучи и устремлялся на лица прохожих. Так и меня высветляла её улыбка. Такой она была ценной, такой драгоценной. Всегда честной, всегда к месту и всерьез.Read more... )
suave_suave: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] govori_slushai в Тренинг повышения эмоциональной компетентности.

Всем привет!
Меня зовут Марина, и я приглашаю всех желающих поучавствовать в бесплатном ЖЖ тренинге, который поможет повысить уровень эмоциональной компетентности. Да, я говорю именно о том эмоциональном интеллекте (EQ), высокий уровень которого позволяет быть успешным в жизни за счет того, что вы лучше устанавливаете коммуникацию с людьми и не тратите лишнюю энергию на обмусоливание чувств, которые уже можно оставить в прошлом.

План занятий и условия участия )

Также будут интересные маленькие промежуточные задания.

Большинство занятий (кроме первого), будут короткими, а выполнение основных заданий не потребует затраты больших ресурсов.

Организационные моменты:

• Тренинг будет проходить в моем ЖЖ для закрытой группы, поскольку мы говорим о чувствах, а их нужно стараться беречь от любопытных взглядов.

• Условия участия:
1. Добавляем меня в друзья.
2. Анонсируем тренинг в ЖЖ. Чем больше народу, тем интересней.
(Кто хочет своими словами со ссылкой на этот пост, кто хочет, просто может сделать перепост).
3. Оставляем комментарий о желании участвовать под этим постом со ссылкой на анонс тренинга в своем ЖЖ.

• Стартуем в понедельник 23 июля.
• Присоединиться к тренингу можно в любой момент (важно только набрать свой словарь чувств и эмоций из первого задания).
• Вы можете выполнять задания в своем собственном ритме.
• Если вы не успели пройти курс со всеми, вы можете пройти его тогда, когда остальные его уже завершили.

Если тренинг пойдет, буду делать дополнительные уроки. Тема чувств неисчерпаема.


suave_suave: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] infist_xxi в Просьба

Какими словами вы бы описали эмоции, характеризующие фильм или книгу, которые вы только что посмотрели/прочитали? Напишите, плиз, свои варианты. Чем больше - тем лучше. Например: странный, веселый, печальный, мерзкий и т.д.


Спасибо!
suave_suave: (Default)
Эмоциональное слияние – это противоположность дифференциации. У сливающегося человека мало твердых взглядов и убеждений; признание и одобрение для него превыше всего, и решения он принимает, опираясь прежде всего на чувства, а не на рациональную мысль. Недифференцированному человеку важнее всего создать хорошее впечатление, и ему скорее всего свойственна либо догматичность, либо соглашательство.

Майкл Николс, Ричард Шварц. Семейная терапия: Концепции и методы
suave_suave: (Default)

Я думаю, что отношения... это нечто вроде аку­лы. Вы знаете, она должна находиться в постоян­ном движении, в противном случае ее ждет гибель.

Вуди Аллен в картине «Анни Холл»

post

Apr. 9th, 2012 09:28 am
suave_suave: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] arhil в post

За каждой любовной страстью стоит какая-то непрожитая личная боль.
Любовь же - это очень спокойное, расслабленное, теплое чувство принятия человека, себя, жизни.

suave_suave: (взгляд)
В процессе перехода от гуризма к человеческому главное - не обесценить прошлые заслуги и духовность, как таковую. Ибо движение духа - и в человеческом тоже. Господу видней, и все такое. О, где ты, моя пустая середина? :)

Написала стих, дала прочесть главному читателю, говорит: трагично и напряженно. Согласна, это квинтэссенция всего того "трагизма" и переживаний, которые периодически сопровождают меня на пути.
Пусть повесит тут, буду приходить и любоваться, и смеяться, а потом снова любоваться. Так сказать, снижаем уровень значимости, не умоляя...

чем пахнет? )
suave_suave: (Default)
Для избавления от «духа противоречия», чувства навязывания обязанностей извне, следует заменять формулировку «я обязан» (сделать) на «я выбираю» (сделать) — субъективно превратив обязанность в акт доброй воли. Вариантом данной техники будет составление расписания, в котором центральное место занимают не дела с перерывами на отдых, а отдых, перемежающийся с делами.

из статьи о прокрастинации
suave_suave: (в окне)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] gutta_honey в Границы личности и "обволакивающая" агрессия.

     Известно, что агрессия чувствуется людьми, как угроза в том случае, если она «проламывает» психологические барьеры, и вторгается слишком далеко во внутренние границы. Тогда человеку приходится защищать свой суверенитет и выдворять  агрессора доступными средствами.
 
  Однако агрессия агрессии рознь.Read more... )

suave_suave: (взгляд)
Я не знаю, люблю я иль нет, но прилипла.
Увязла в руках твоих, запахе кожи.
Ладонь так уютно лежит в ладони.
Представить другую в ней невозможно.

Уже не игриво, а просто и честно.
Уже без метаний, крейсерским ходом.
Мерно постукивая об айсберги бортом.
Мы рвем на куски нашу общую бездну.
suave_suave: (взгляд)
Адекватность не имеет ничего общего с правильностью. Адекватность близка к внутренней правде. Адекватность - это когда я знаю и оберегаю свои интересы.
suave_suave: (Default)
 

на концерте с Алексеем Кузнецовым




Волшебный, вибрирующий голос, который нежно и тактично поддерживал песни Алексея, мягким молоточком пробился в моё сердце. Её голос расслабляет, возвышает и дает чувство истинной свободы. И это редкая удача - послушать, как Полина поёт!

Profile

suave_suave: (Default)
suave_suave

January 2013

S M T W T F S
   123 45
6 78 9101112
13 141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 02:06 pm
Powered by Dreamwidth Studios